Скраб из меда с кофе – чем полезен, рецепты приготовления, как использовать
Отшелушивание отлично помогает с глубокой очисткой кожи, подготовкой к разным косметическим процедурам. Скраб из меда и кофе, приготовленный в домашних условиях, подойдут всем – и юным мамам, и поклонникам фитнеса, и тем, кто только ступил на нелегкий путь к красоте и стройности.
На заметку! Мед широко используется в косметологии для омоложения, очищения и увлажнения кожи, в борьбе с морщинами и т. д. Кофе же полезно тем, что содержит много веществ, помогающих бороться с целлюлитом и выводящих токсины из организма. Ингредиенты для скраба из меда с кофе найдутся на каждой кухне, а эффект вы заметите сразу.
Особенности медово-кофейных скрабов
Скрабирование является одним из самых эффективных методов воздействия на проблемные участки кожи. В скрабах содержатся твердые частички, очищающие тело от омертвевших и ороговевших клеток. Помимо того, удаляются и внешние загрязнения. После скрабирования кожа становится более восприимчивой практически к каждой косметической процедуре – кремы эффективнее впитываются и дают лучшие результаты. Наконец, лучше «работают» после применения скраба массажи и обертывания.
А если ко всему, написанному выше, добавить еще и полезные свойства меда и кофе, то выходит, что медово-кофейный скраб – почти что чудодейственное средство, приносящие отличный результат. Конечно, при условии грамотного и регулярного использования.
Обратите внимание! Кофе и мед чаще всего используются для приготовления скрабов, причем не только домашних, но и магазинных. И хотя средства промышленного изготовления более удобны в применении, лучше выглядят и пахнут, домашние скрабы благодаря натуральным ингредиентам в составе считаются более эффективными.
В основе косметического средства, конечно же, мед. Помогая рукам легче скользить, он массирует, подпитывает и смягчает кожу, способствует более быстрому заживлению царапин и трещин. В то время как молотый кофе, благодаря физическим свойствам, эффективно отшелушивает кожу. Кофеин, содержащийся в нем, оказывает стимулирующий и тонизирующий эффект, удаляет лишнюю влагу.
Приготовление скраба из меда с кофе
Сразу оговоримся, что сорт меда может быть любым – это не имеет такого значения, как при приеме вовнутрь. Важно лишь, чтобы продукт пчеловодства был жидким. Подержите засахаренный мед в микроволновой печи или на водяной бане, и он растает.
Сорт кофе тоже не очень важен, но на помол стоит обратить внимание. Для нежного очищения подходит самый мелкий, для тела нужны более крупные частицы. Желательно самому измельчить кофе в кофемолке (если есть возможность), чтобы он был максимально свежим.
Не выбрасывайте кофейные остатки из кофеварки или турки – используя гущу, можно приготовить довольно нежные скрабы (например, для кожи лица). Кофеина в остатках меньше, следовательно, он нужен лишь для отшелушивания.
Обратите внимание! Хранить готовый скраб нужно не более трех-пяти суток. Еще растопленный мед, вероятнее всего, опять засахарится. В идеале одна порция средства должна готовиться непосредственно перед использованием.
Антицеллюлитный скраб из меда с кофе – пошаговый рецепт приготовления
Рассмотрим очень простой рецепт, ингредиенты для которого должны найтись почти в каждом доме.
Итак, чтобы приготовить такое средство, нужно подготовить:
- зерновой кофе;
- пустую баночку;
- эфирное масло (желательно цитрусовых);
- любой мед.
Шаг 1. Возьмите зерна, перемелите их на крупные частички. Перемолотый кофе насыпьте в заранее подготовленную баночку.
Шаг 2. Возьмите чашку, добавьте туда мед (нужно две или три столовые ложки). После этого добавьте эфирное масло – около шести-семи капель.
Шаг 3. Хорошенько перемешайте все ингредиенты.
Шаг 4. Перелейте все в баночку, в которой будет находиться скраб.
Шаг 5. Перемешайте все ингредиенты в баночке. Если смесь получилась густоватой, добавьте еще немного меда.
Обратите внимание! При желании антицеллюлитный скраб можно несколько упростить. Для этого добавьте в обычный стакан молотый кофе и мед, готовым составом смазывайте ноги перед душем.
Другие методы приготовления
Можно использовать разные ингредиенты, чтобы разнообразить медово-кофейный скраб. Так, к примеру, можно добавить оливковое масло – оно обладает омолаживающим действием, дополнительно питает кожу и помогает в борьбе с растяжками. Для приготовления такого скраба нужно взять ½ стакана меда, 1 ст. ложку оливкового масла и хорошенько перемешать. Лишь после этого добавить кофе.
Масло, к слову, может быть не только оливковым, но также кукурузным, льняным или миндальным. Помимо того, очень полезным считается масло виноградных косточек.
Еще один эффективный компонент – морская соль. Скраб с ее добавлением является хорошим «абразивом», дарящим коже тонус и насыщающим ее микроэлементами. Возьмите 1 ст. ложку соли (предварительно измельчив, если она крупная), смешайте ее с 1 ст. ложкой кофе. Далее возьмите ½ стакана меда, немного подогрейте или растопите, после чего добавьте в него остальные ингредиенты.
Также для приготовления смеси можно использовать сахар и жмых, оставшийся в кофеварке, о чем уже упоминалось выше. Подобный скраб не только очистит, но и напитает кожу, а его применение будет одним удовольствием!
Как пользоваться скрабом?
Прежде всего, нельзя без подготовки наносить его на сухую кожу. Перед тем как использовать отшелушивающий состав, примите ванну – нужно распарить как минимум те участки, на которые будет наноситься скраб, а еще лучше распариться полностью. Кроме того, можно несильно натереться мочалкой, желательно массажной варежкой, выполненной из грубых волокон. После этого нужно насухо вытереться и нанести приготовленный скраб. Спустя несколько минут, после того как он впитается, проделывайте легкие массажные движения – погладьте, помните, потрите кожу. Далее смойте скраб и нанесите крем. Если вы относитесь к самым упорным, то можете сделать обертывание.
Обратите внимание! Если подобный скраб планировался для бани, то наносить его нужно после того, как в последний раз зайдете в парилку – перед омовением.
Также стоит ознакомиться с общими правилами применения скрабов.
- Нельзя наносить состав на поврежденную кожу. Противопоказаниями к скрабированию служат разные прыщи, царапины, заболевания кожи и т. д.
- Важно предварительно подготовить и очистить кожу. Выше мы уже рассказали, как это правильно сделать.
- Нужно заранее убедиться в отсутствии аллергии. Для этого есть специальные тесты, которые можно сделать за 15 минут.
- Не трите кожу слишком сильно, абразивные частицы хорошо «работают» и без этого. В противном случае могут появиться царапины, а скрабирование ведь должно приносить лишь приятные ощущения.
- Пользоваться скрабом нужно не более одного раза в неделю. Более частые использования приведут к повреждению верхнего слоя кожи, т. к. клетки не будут успевать обновляться.
- Грубым участкам стоит уделять особое внимание. К таковым относятся ступни, колени, локти.
- После скрабирования следует отдохнуть. Выпейте травяной чай или послушайте расслабляющую музыку.
Что говорят отзывы?
В большинстве своем они положительные. Обычно пользователи пишут о небольшом покраснении после применения скраба, но оно вскоре проходит и связано, вероятнее всего, с действием активных компонентов. Отлично зарекомендовал себя легкий массаж с использованием специальной щетки. Кожа после скрабирования сразу выглядит ухоженной, становится нежной и гладкой.
Если, помимо скраба, регулярно выполнять упражнения и правильно питаться, то можно быстрее избавиться от лишних килограммов. Уже через несколько месяцев регулярных процедур можно наблюдать устойчивый эффект. Но не забывайте, что после активного курса организму нужен отдых!
FAQ. Ответы на вопросы
Мед широко используется в косметологии для омоложения, очищения и увлажнения кожи, в борьбе с морщинами и т. д. Кофе же полезно тем, что содержит много веществ, помогающих бороться с целлюлитом и выводящих токсины из организма. Ингредиенты для скраба из меда с кофе найдутся на каждой кухне, а эффект вы заметите сразу.
Скрабирование является одним из самых эффективных методов воздействия на проблемные участки кожи. В скрабах содержатся твердые частички, очищающие тело от омертвевших и ороговевших клеток. Помимо того, удаляются и внешние загрязнения. После скрабирования кожа становится более восприимчивой практически к каждой косметической процедуре.
Сорт меда может быть любым – это не имеет такого значения, как при приеме вовнутрь. Важно лишь, чтобы продукт пчеловодства был жидким. Подержите засахаренный мед в микроволновой печи или на водяной бане, и он растает.
Сорт кофе тоже не очень важен, но на помол стоит обратить внимание. Для нежного очищения подходит самый мелкий, для тела нужны более крупные частицы. Желательно самому измельчить кофе в кофемолке (если есть возможность), чтобы он был максимально свежим.
Можно без опасений менять рецепт, используя свои любимые ингредиенты. Причем это могут быть не только эфирные масла (в большинстве случаев используются цитрусовые), но и имбирь, разные специи (к примеру, корица), косметическая глина и прочие активные компоненты.
Смотрите также: Маска для волос с медом – в чем польза и как приготовить в домашних условиях. Кроме того, вас может заинтересовать статья про арбузный мед.
