Медовая вода: польза, особенности применения, схемы приема
Медовая вода – это настоящее лекарство, которое оказывает на организм комплексное воздействие, нормализуя работу всех органов и систем. Ее без преувеличения можно использовать в качестве терапевтического средства при борьбе с заболеваниями органов ЖКТ и нервной системы.
Полезные свойства медовой воды
Приготовить ее достаточно просто, но есть некоторые нюансы, влияющие на конечный результат. Не секрет, что мед состоит из натуральных компонентов, которые благоприятно воздействуют на человека. И это не только при употреблении внутрь, но и при использовании наружно.
Чем же так полезна медовая вода:
- Стабилизирует работу нервной системы, борется со стрессом, нормализует сон, предупреждает развитие депрессии.
- Восполняет витаминно-минеральные дефициты, укрепляя иммунитет.
- Активизирует обмен веществ, способствует активному похудению.
- Помогает в лечении мигрени.
- Благоприятно воздействует на пищеварительный тракт, укрепляя местный иммунитет слизистых оболочек.
- Борется с хроническими инфекционно-воспалительными процессами в организме.
- Нейтрализует токсины, выводит шлаки.
- Способствует омоложению организма.
Перечень можно продолжать до бесконечности, но оценить реальное воздействие средства можно только после его систематического употребления.
Нюансы употребления медовой воды
В зависимости от того, какой эффект нужно получить, воду готовят разными способами. Главное условие – соблюдать температуру воды, а также количество меда.
Перед употреблением также следует обратить внимание на такие моменты:
- Мед для некоторых является сильнейшим аллергеном. Принимать медовую воду можно только в том случае, если нет никаких противопоказаний.
- При наличии сахарного диабета употреблять мед не рекомендуется.
- Если заболевания в острой форме, то использовать медовую воду в качестве основного лекарственного средства нельзя. Медикаменты и врачебные предписания должны стоять всегда на первом месте.
- Крайне важно употреблять медовую воду в определенный промежуток времени для достижения желаемого результата.
- Медовая вода не используется в качестве чая или напитка. Ею нельзя запивать пищу или употреблять вместе со сладостями.
- Для достижения терапевтического эффекта медовую воду употребляют курсами, обязательно делая перерывы.
Для получения максимальной пользы следует использовать исключительно натуральный незасахаренный мед. Покупать его следует на пасеках или у проверенных поставщиков, которые гарантируют отсутствие примесей и сторонних сахаров в составе. Использование искусственного меда не даст никакого результата.
Способы употребления медовой воды
Пропорции меда для каждого конкретного случая индивидуальны. Начинать прием медовой воды лучше с небольшого количества меда, чтобы посмотреть на реакцию организма. Если нет никаких побочных реакций, то смело можно приступать к курсу.
При заболеваниях дыхательных путей
Инфекционные заболевания органов дыхания, в том числе и в хронической форме, сопровождаются рядом неприятных симптомов, с которыми легко справится медовая вода.
Особенности ее применения указаны в таблице:
| В каком случае? | Результат |
| Острый бронхит |
|
| Пневмония |
|
| Тонзиллит |
|
| Туберкулез |
|
Медовая вода не используется при наличии аллергического бронхита, а также астмы. Компоненты меда могут усилить симптоматику текущего заболевания и усугубить ситуацию.
Для похудения
Невозможно избавиться от лишних килограммов, если обмен веществ нарушен, а человека буквально преследуют запоры. В таких случаях медовая вода, употребляемая по схеме, поможет нормализовать работу ЖКТ, что неминуемо приведет к такому желанному похудению.
Есть несколько способов употребления медовой воды:
| Когда принимать медовую воду? | Что дает? |
| натощак в первый час после пробуждения, |
|
| перед сном, через 3 часа после ужина |
|
| в течение дня между основными приемами пищи |
|
Медовая вода должна употребляться строго между приемами пищи и никак не дополнять их. Более того, прием воды заменять ею также нельзя.
При заболеваниях органов ЖКТ
Мед отлично обволакивает слизистую желудка, а также помогает в лечении хронических заболеваний.
| Заболевание | Эффект |
| Гастрит |
|
| Язва желудка |
|
| Гастродуоденит |
|
| Изжога |
|
| Выраженный дисбактериоз |
|
При наличии панкреатита мед лучше не использовать или применять медовую воду только по назначению лечащего врача.
Для укрепления иммунитета
Мед знаменит своими способностями укреплять иммунитет, а вместе с водой его жидкая форма быстрее и легче усваивается организмом.
Чтобы укрепить иммунитет в период межсезонья медовую воду пьют следующим образом:
- Утром после пробуждения нужно выпить стакан горячей (но не кипяток). Это поможет пищеварительному тракту «проснуться».
- В половине стакана теплой воды развести 1 ч. л. меда, хорошо размешать до полного растворения и мелкими глотками выпить.
- Запивать медовую воду не нужно. Если слишком сладко – можно в конце сполоснуть ротовую полость.
- Медовую воду для укрепления иммунитета следует принимать ежедневно на протяжении месяца.
Для усиления эффективности к медовой воде можно добавить следующие ингредиенты:
- Куркума – натуральный антибиотик, стимулирует иммунитет.
- Имбирь – укрепляет иммунитет, борется с патогенной флорой, разжигает метаболизм.
- Сок лимона – ощелачивает организм, тем самым уничтожая вредоносные бактерии.
Если есть необходимость укрепить иммунитет ребенку, то медовую воду следует давать только после 3 лет и только при отсутствии аллергической реакции.
Медовая вода при кожных заболеваниях
При наличии болезней кожи медовую воду используют не только внутрь, но и в качестве примочек.
| Заболевание | Результат |
| Угревая сыпь |
|
| Псориаз |
|
| Мокнущие раны |
|
Использовать медовую воду при наличии атопического дерматита следует с особой осторожностью, предварительно проконсультировавшись с доктором.
Когда медовая воду лучше не использовать?
Не стоит использовать натуральное средство в качестве оздоровления, если:
- Имеется острое заболевание органов ЖКТ, которое требует комплексного медикаментозного лечения.
- Аллергии любой этиологии.
- Выраженное расстройство пищеварения: рвота, диарея, тошнота.
- Период беременности и лактации, так как на фоне гормональных изменений есть риск развития индивидуальной непереносимости.
- Диабет 1 и 2 типа.
Также важно помнить, что медовая вода не является средством первой помощи в терапии различных заболеваний. Ее можно использовать вместе с лекарствами, но после консультации со специалистом.
Вопросы
В приоритете натуральный мед с пасеки. Если же нет возможности купить такой продукт, то следует внимательно изучить инструкцию, убедившись, что в составе отсутствуют сахара и дополнительные стабилизаторы.
Да, особенно, если добавить в нее ¼ часть чайной ложки корицы. Принимать такой напиток следует перед сном.
Можно, если смешать воду и оливковое масло в равным пропорциях, добавив половину порции меда.
Пробиотики можно выпить через час после последнего приема пищи, а медовую воду – непосредственно перед сном.
Если соблюдать все рекомендации, а также следить за режимом дня и питанием, то медовая вода пойдет только на пользу.
В завершении стоит сказать, что медовая вода действительно обладает целебными свойствами, которые направлены на нормализацию работы всего организма. Однако, не стоит забывать, что конкурировать с лекарствами, особенно в лечении серьезных заболеваний, она не в состоянии. Перед использованием средства важно убедиться в отсутствии аллергических реакций на мед.
